一個看上去就像幾十年前老式理發店用來按摩頭部的小刷子，真的有這么多神奇功效嗎?其實，按摩刷并沒有那么多顯著的功效，而且，任何保健工具都不可能起到包治百病的作用。

　　不過，這種按摩刷確實能刺激穴位，促進局部氣血循環，對于健康人而言，全身刷一遍，每次15分鐘左右，隔天刷一次，確實能起到調理五臟的效果，而且對失眠有一定療效。此外，刷的手法沒有太多講究，用力不要過猛，刺激穴位時有微微的酸脹感即可，以個人感覺舒適為宜。

　　國生說，醫院的推拿科多是單純以手按摩，如果使用工具和潤滑劑，也多是用牛角和小兒滑石粉等。所以，選購按摩刷時最好也參照這個標準，盡量選用以天然成分為主的產品，這樣不會刺激皮膚。另外，皮膚破損者、腫瘤患者、肝炎患者、濕疹患者、月經期女性和孕婦不宜使用，以免加重病情或引發其他疾病。