前列腺癌是老年男性常見的惡性腫瘤，隨著老年人口的增加，發病率也“水漲船高”。近幾年，前列腺癌的發病年齡明顯呈現年輕化趨勢，50歲以下人群并不少見，這與高脂肪、高熱量、低纖維的飲食習慣，缺乏運動的生活方式不無關系。

　　前列腺癌是發生在男性前列腺組織中的惡性腫瘤，是前列腺腺泡細胞異常無序生長的結果。95%以上的前列腺癌是發生于前列腺腺體組織的腺癌，其發展通常遵循一定順序：局限于前列腺內—侵犯前列腺包膜—突破前列腺包膜—侵犯精囊腺—轉移至鄰近區域淋巴結—轉移至骨骼或其他器官。

　　隨著年齡的增大，前列腺癌的發病率急劇升高，大多數前列腺癌患者的年齡大于65歲。基本上，在40歲以后年齡每增加10歲，前列腺癌的發病率就幾乎加倍，50~59歲男性患前列腺癌的危險性為10%，而80~89歲男性患前列腺癌的危險性陡增至70%，預防前列腺癌至關重要，所以65歲以上的老年男性，如果每周進行三小時以上的劇烈運動，如羽毛球、跑步、騎腳踏車、游泳等，那么，這類老年人患前列腺癌或死于前列腺癌的危險可降低80%左右。另外，長期的劇烈運動還可減緩老年男性前列腺癌患者病情的發展。

　　生命在于運動，長期進行有規律運動的老年男性患前列腺癌的發病率比不運動的老年男性要低。