適量飲啤酒能預防白內障
加拿大學者的一項最新研究報告指出，啤酒有益心臟健康，啤酒中的抗氧化劑還有助于減少患白內障的風險，而且啤酒的顏色越深越好。當然，前提是適量，大致是一天一杯。
啤酒的這個新效用是加拿大研究人員在進行糖尿病人白內障成因的研究時偶然發現的。研究人員正通過實驗測試，如何更好地讓眼睛晶體細胞中自然產生多種氨基酸，防止眼晶體細胞被氧化。因為一旦人們患上白內障，其眼晶體細胞中的氨基酸含量就會下降。
為測試每種氨基酸的抗氧化能力，專家把它們溶解在酒精中。結果發現，酒精本身就是一種抗氧化劑，它能有效阻止眼睛晶體細胞被氧化。
上世紀80年代中期曾有研究報告顯示，適量飲酒可以降低患白內障的可能。于是，專家開始研究和測試啤酒所含的抗氧劑作用及其阻止細胞氧化的能力。同時，還把啤酒的抗氧化能力和紅酒及純粹的酒精進行比較。通過一只老鼠的眼晶體測試啤酒的抗氧化能力，結果證實，它可以有效地防止糖尿病白內障的形成。
專家表示：“就抗氧化能力來說，啤酒幾乎和紅酒一樣好，如果是某些黑啤，其抗氧化能力還會更好。”
美國有研究發現，每天飲少量啤酒的老鼠，因心臟病而引發的動脈粥樣硬化的比例減少了50%。
不過，要注意的是，如果你患有某些慢性疾病，不宜飲用啤酒。比如患有胃炎、胃潰瘍、結腸炎、急慢性肝病、心腦血管疾病及孕婦、體弱者和一些虛寒病人等，都不宜喝啤酒。此外，需要特別注意的是，不要用啤酒送服藥品，不要與烈性酒同飲啤酒，不要飲用超期儲存的啤酒，不要飲用暖水瓶盛裝的散裝啤酒，大汗之后不要飲用啤酒。
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