性格也就是人們常說的個性，是個體心理學特征的表現(xiàn)，除了遺傳因素外，它更多地受環(huán)境因素、特別是社會因素的影響。

    性格具有獨特性和相對穩(wěn)定性，所以性格往往會決定一個人對應激事件的反應及應付方法，從而對一個人的軀體和心理健康產(chǎn)生重要的影響。一個人的個性與疾病的發(fā)生發(fā)展密切相關，在同樣刺激條件下，有的人會馬上得病，有的人會過一段時間才得病，有的人根本不得病。比如同事之間因誤解產(chǎn)生矛盾，發(fā)生爭吵時，可能其中有人會當場氣的暈了過去或歇斯底里發(fā)作，而有的人根本不當回事，吵歸吵，事后仍然能吃得香，睡得好。其中原因不能不涉及到性格問題，以及性格在心身疾病形成過程中的作用。

    現(xiàn)僅就冠心病與性格的關系作一簡述。發(fā)生冠心病的因素很多，除遺傳、飲食習慣、吸煙、肥胖等以外，近年發(fā)現(xiàn)與性格有關。

    美國心臟病醫(yī)生費里德曼等人經(jīng)過長期觀察研究，證明大多數(shù)病人往往個性好強、固執(zhí)急躁、好沖動、競爭性過強、人際關系緊張、常有時間緊迫感，對這種特征稱之為“A型行為類型”，亦稱“A型性格”。這種人血中腎上腺素含量較高，因此容易發(fā)生冠心病。這種人又可分為兩種類型，一種類型是獨斷專行、鋒芒畢露、易激動、愛生氣、內(nèi)心不快立即爆發(fā)、解決問題也果斷迅速。另一種類型比較內(nèi)向，雖然也很易激動，性情也很急躁，但往往強制自己的感情，即使內(nèi)心不滿，也不表現(xiàn)出來，常有一種無法表現(xiàn)的憤怒和被壓抑的心情。后者較前者血中腎上腺素的含量更高，比前者更易患冠心病，病變發(fā)展也較快。實驗研究證明，這類性格的人，膽固醇一般較高，凝血時間也縮短，血管中紅細胞流動緩慢。這都是促使冠心病、心絞痛乃至心肌梗塞的因素。

    要減少冠心病的發(fā)生，除飲食和運動調整外，很大程度上還取決于性格的調理，即使已患上此類疾病，也要加強性格的轉化和調理。否則，偏常性格的持續(xù)發(fā)展，易致心身疾病的發(fā)生。而在得病后，又不能很好應付疾病所帶來的變化，進一步削弱機體抗病能力，使疾病久治不愈。

    具有“A型性格特征”的人，要注意勞逸結合，建立有節(jié)奏有規(guī)律的生活制度，可進行適當?shù)姆潘捎柧�，調整人際關系，消除或降低過度緊張和焦慮水平。有不良情緒時不要過度克制壓抑，可以通過親戚、朋友等交談或寫信等方式傾吐宣泄。也可以將不良情緒轉移到其他事物上去以求化解，如通過讀書、藝術活動、體育鍛煉、旅游等，培養(yǎng)對美好事物的欣賞能力和廣泛的興趣愛好，使生活豐富多彩。

    應學會樂觀、寬容、不計小節(jié)，逐漸改掉壞脾氣，向寬容大度的B型性格轉變。