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四大胃炎日常生活保養(yǎng)方法


日期: 2017 - 06 - 27   作者:   來源:   責(zé)編:   閱讀次數(shù):
本文摘要:

  淺表性胃炎:  70%的人都有在所有人群中,有70%的人有不同程度的淺表性胃炎,只是有些人沒有癥狀而已。自我感覺:中上腹疼痛、惡心、想吐。胃鏡下黏膜紅白相間,以紅為主。防治方法:淺表性胃炎是所有胃炎中最輕的一種,如沒出現(xiàn)癥狀,一般通過預(yù)防即可緩解,如不吃或少吃辛辣、刺激性食物;伏案工作1-2小時后休息1次。  膽汁返流性胃炎:  心理調(diào)節(jié)很重要在胃病人群中,膽汁返流性胃炎非常多見,常見于胃大部分切除術(shù)的病人,膽囊結(jié)石膽囊炎癥病人,有消化性潰瘍的病人。以上情況可造成膽汁、胰液和其它消化液返流胃里,灼傷胃黏膜,引起充血、水腫。自我感覺:病人感覺胃脘部灼熱、疼痛、腹脹、口苦口干,稍進(jìn)食辛辣、刺激食物可加重癥狀。防治方法:資料顯示,每次用100克新鮮的金錢草熬水當(dāng)茶飲,對改善返流癥狀有很好的作用。膽汁返流性胃炎患者在生活上應(yīng)注意不吃或少吃高糖食物,因這些高糖食物可產(chǎn)酸、產(chǎn)氣,從而加重腹脹。需要特別提醒的是,一定要注意情緒的調(diào)控,不能經(jīng)常情緒被動、生氣、郁悶,否則會加重肝淤氣滯的癥狀。  糜爛性胃炎:  保護(hù)胃黏膜為主糜爛性胃炎是一種特殊型胃炎。自我感覺:糜爛性胃炎主要表現(xiàn)為各種類型的胃脘部疼痛、上腹脹滿,甚至有些還有少量的胃出血。防治方法:糜爛性胃炎要及早治療,控制不好極易在此基礎(chǔ)上形成潰瘍。需要提醒的是,一旦確診患有糜爛性胃炎的患者應(yīng)戒煙;忌食一切辛辣、刺激的食物;夏天不能喝冰鎮(zhèn)的飲料、啤酒及其它酒類;不要進(jìn)食過硬以及香、脆、油煎的食物,這些食物都可損傷胃黏膜,不利于已糜爛黏膜的修復(fù);不宜喝濃茶。  萎縮性胃炎:  癌變可能性不大萎縮性胃炎多見于中老年人,70%以上的老人都有不同程度的萎縮性胃炎,但不一定發(fā)病,可以沒有癥狀,多半是老年腺體萎縮的一個退行性改變。自我感覺:部分老年病人的胃黏膜好似沒有津液覆蓋,形同一個“干燥”胃。防治方法:一旦確診為萎縮性胃炎后,要保持良好的心態(tài),不必恐懼癌變。因?yàn)槲s性胃炎到癌變是一個非常慢的過程,而且癌變率非常低,據(jù)報道僅有1‰~3‰。萎縮性胃炎病人在飲食上宜多吃養(yǎng)陰的食物,如甲魚、銀耳湯。藥物可用六味地黃丸、杞菊地黃丸。另外,萎縮性胃炎的病人一定不要喝酒,不能吃辛辣、刺激性的食物。


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