在炎熱的夏季，猛烈的太陽(yáng)經(jīng)常會(huì)曬傷我們的皮膚，造成皮膚紅腫，甚至還會(huì)脫皮，對(duì)于被曬傷的皮膚，我們要怎樣去護(hù)理呢?怎樣可以修復(fù)我們曬傷的皮膚呢?小面小片為大家介紹一些經(jīng)驗(yàn)。 方法/步驟冰敷如果你的皮膚曬傷了，第一時(shí)間要做就是冰敷，冰敷你的皮膚可以馬上緩解皮膚紅腫的情況，可以鎮(zhèn)靜我們的皮膚，減少皮膚的充血狀況，讓你的皮膚不再繼續(xù)紅腫下去。 用黃瓜敷面黃瓜同樣可以處理曬傷，黃瓜具有很好的舒緩作用，還可以補(bǔ)充皮膚的養(yǎng)分，讓你被曬傷的皮膚白回來，但要注意在切黃瓜的時(shí)候盡量要切薄一點(diǎn)。 使用修護(hù)面膜市場(chǎng)上對(duì)皮膚曬傷有專門的面膜，這些修護(hù)面膜具有很好的功效，可以很快修復(fù)你的肌膚，消除紅腫。 使用修護(hù)霜經(jīng)過以上一些處理方式之后，晚上睡覺之前一定要搽好修護(hù)霜，修護(hù)霜具有很好的修復(fù)和舒緩效果，同時(shí)也可以補(bǔ)充皮膚所需的營(yíng)養(yǎng)。 睡好覺皮膚被曬傷了，晚上一定要睡好覺，這樣可以讓你皮膚好得更快，因?yàn)槿梭w的修復(fù)和生長(zhǎng)是在晚上，所以一定要按時(shí)睡覺。 6多吃水果蔬菜水果蔬菜對(duì)皮膚有很好的美容效果，所以要多吃水果蔬菜，可以補(bǔ)充你皮膚需要的養(yǎng)分。