艾滋病主要是通過(guò)體液傳播。體液有：精液、血液、陰道分泌物、乳汁等。還有其他體液中，如眼淚、唾液和汗液也可可以檢測(cè)出病毒，但數(shù)量很少，一般不會(huì)導(dǎo)致艾滋病的傳播。不會(huì)傳染的途徑有親吻、握手、擁抱、共餐、共用辦公用品、共用廁所、游泳池、共用電話、打噴嚏等，照料病毒感染者或艾滋病患者都沒有關(guān)系。

　　針對(duì)艾滋病的不同傳播途徑,科學(xué)家們建議應(yīng)當(dāng)采取以下措施:

　　1、預(yù)防艾滋病的性傳播：潔身自愛,保持忠貞單一的性關(guān)系;發(fā)生危險(xiǎn)性行為時(shí)正確使用避孕套;及時(shí)治療性病。

　　2、預(yù)防艾滋病的血液傳播：不使用未經(jīng)檢測(cè)的血液及血液制品、不吸毒,不與別人共用針具吸毒、穿耳或身體穿刺,文身,針刺療法或者任何需要侵入性的刺破皮膚的過(guò)程,都有一定的艾滋病病毒傳播危險(xiǎn)、

　　3、母嬰傳播預(yù)防：艾滋病病毒可在懷孕,分娩或者孩子出生后的母乳喂養(yǎng)過(guò)程中傳播、感染艾滋病病毒的婦女應(yīng)避免懷孕,如懷孕應(yīng)人工流產(chǎn)、孕產(chǎn)婦在分娩前,后使用抗病毒藥物,可降低母嬰傳播的幾率、采用人工喂養(yǎng),也可減少艾滋病病毒感染的危險(xiǎn)性。

　　由于艾滋病主要是通過(guò)性行為傳播的，所以預(yù)防艾滋，我們主要就是從注意性愛衛(wèi)生，拒絕不良性行為方面入手。