據(jù)統(tǒng)計(jì)，患前列腺炎疾病的患者中有很多是白領(lǐng)男士，前列腺炎疾病的發(fā)病病因是比較復(fù)雜的，主要由于患者的心理壓力過(guò)大，男性對(duì)自身健康衛(wèi)生注意不夠，不良的生活習(xí)慣，包皮過(guò)長(zhǎng)或包莖，長(zhǎng)期憋尿，刻意不射精或性交過(guò)頻等因素造成。那么，如何進(jìn)行預(yù)防前列腺炎呢?
前列腺炎患者預(yù)防：心理方面
辦公室辦公的白領(lǐng)人群一般都是久坐不起的，久坐會(huì)使前列腺受壓，持久單調(diào)的工作容易導(dǎo)致疲勞綜合癥。因疲勞綜合癥而導(dǎo)致心情郁悶進(jìn)而導(dǎo)致前列腺炎的癥狀加重。解決疲勞綜合癥最好的辦法是勞逸結(jié)合。另外要保持一個(gè)輕松的心態(tài)，不要因?yàn)樯罹o張而太緊張。
前列腺炎患者預(yù)防：生理方面
久坐會(huì)壓迫前列腺，使血液循環(huán)變慢，另外一些患者還有憋尿的習(xí)慣，膀胱充盈易于引起排尿、排精功能的失常，這些都容易導(dǎo)致前列腺炎的發(fā)生。所以前列腺炎患者應(yīng)該多喝水，及時(shí)排尿，不要久坐，促進(jìn)血液循環(huán)。還要保持生活有規(guī)律，要休息好。 |
