女性對于私密處的處理是絕對要慎重的,要是處理不衛生的話是很容易引發一些泌尿系疾病的,就像是尿道癌疾病等。尿道癌雖然比較少見,但是這種疾病一旦發病,治療是很困難的,尿道癌雖然也會發生在男性朋友的身上,但是機率比女性朋友的要低很多,幾乎不怎么會發生。治療的難度是很大的,所以可以的話就要做好預防措施。
1.多飲水:多飲水就會多排尿,濃度高的尿液會對前列腺產生些刺激,長期不良的刺激對前列腺有害,多飲水不僅可以稀釋血液還可有效稀釋尿液的濃度。
2.不憋尿:旦膀胱充盈有尿意就應小便,憋尿對膀胱和前列腺不利。在乘長途汽車之前應先排空小便再乘車,途中若小便急,則應向司機打招呼下車排尿,千萬不要硬憋。
3.節制性生活:預防前列腺肥大需要從青壯年起開始注意,關鍵是性生活要適度、不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁會使前列腺長期處于充血狀態以至引起前列腺增大,因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時期注意節制性生活,避免前列腺反復充血給予前列腺充分恢復和修整的時間,當然過分禁欲會引起脹滿不適感同樣對前列腺也不利。
4.多放松生活壓力:可能會增加前列腺腫大的機會,臨床顯示當生活壓力減緩時,前列腺癥狀會得到舒緩,因而平時應盡量保持放松的狀態。
5.洗溫水澡:洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張,減緩不適癥狀。經常洗溫水澡,無疑對前列腺病患者分有益,如果每天用溫水坐浴會陰部―次同樣可以收到良好效果。
6.保持清潔:男性的陰囊伸縮性大,分泌汗液較多,加之陰部通風差,容易藏污納垢,局部細菌常會乘虛而入。這樣就會導致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及時注意,還會發生嚴重感染,因此堅持清洗會陰部是預防前列腺炎的個重要環節,另外每次同房都堅持沖洗外生殖器是很有必要的。
7.防止受寒:不要久坐在涼石,上因為寒冷可以使交感神經興奮增強,導致尿道內壓增加而引起逆流。
8.避免磨擦:會陰部磨擦,會加重前列腺的病狀讓患者明顯不適。為了防止局部有害的磨擦,應少騎自行車,更不能長時間或長距離地騎自行車或摩托車。
9.調節生活,應盡量不飲酒、少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性強的食品。以避免使前列腺及膀胱頸反復充血,加重局部脹痛的感覺,由于大便秘結,可能加重前列腺墜脹的癥狀,所以平時宜多進食蔬菜水果,減少便秘的發生。必要時用麻仁丸類潤腸通便的藥物幫助排大便。
在疾病上預防是關鍵。可以避免的就要盡量避免,不要等到病發后再拼命的找治療的辦法,很多疾病的治療辦法不一定是有效的,甚至有些疾病還沒有治療的辦法。等到那個時候就真的來不及了。 |