現(xiàn)實生活中，有的人剛傷風(fēng)，便趁著難過還不明顯，去打球、跑步，痛痛快快身世大汗，讓傷風(fēng)的癥狀減輕一些，而專家以為，這可不是什么醫(yī)治傷風(fēng)的“偏方”，運動的結(jié)果只能像“抱薪救火”一樣，讓你的病情更嚴重。

　　這是因為，運動時會大量出汗，體內(nèi)的毒素排出較快，表面上看，可以暫時緩解傷風(fēng)的癥狀，但會埋下不小的“隱患”，因為，激烈的運動后大約24小時內(nèi)，會出現(xiàn)免疫抑制的情況，在這段時間里，免疫細胞開始“罷工”，進行休息調(diào)養(yǎng)，而傷風(fēng)病毒入侵體內(nèi)，正需要免疫系統(tǒng)與之斗爭，沒有免疫細胞，傷風(fēng)病菌自然分外猖獗，很可能讓小傷風(fēng)演變?yōu)椴《拘?a target=_blank>心肌炎、肺炎、風(fēng)濕病。同時，運動后機體代謝會相對旺盛些，這樣大量消耗體內(nèi)的糖、脂肪、蛋白質(zhì)等，會削弱身體的抵抗力，“脆弱”的抵抗力在人多的運動場合，常常經(jīng)不起任何細菌的攻擊，加重傷風(fēng)的程度。