初春時節，氣溫變化較大，非常容易感冒，感冒給人們帶來的不適，除了發燒流鼻涕外，還會引起一些并發癥，如氣管炎、支氣管炎等呼吸道疾病。那么初春這個季節需要做哪些防護措施呢?

　　春季預防感冒需要做哪些防護措施呢?

　　①春季天氣變化大,要及時增減衣服,若戶外活動出汗后未能及時擦干,容易受涼感冒。建議運動時應盡量穿少，穿暖就行。

　　②初春天氣仍較寒冷,且霧霾天氣頻繁作怪。所以一旦遇到空氣污濁，盡量減少外出。

　　③春季呼吸道傳染病高發期,年老體弱之人，由于免疫力差,容易被傳染而發病。所以應避開人煙過于稠密的場所，減少交叉感染的發生。

　　④生活作息要有規律。體弱之人過度疲勞和興奮都容易生病。應做到早睡早起,使人體自身的免疫力能正常發揮作用,從而來抵御病菌的入侵。

　　⑤飲食中多攝取富含蛋白質和維生素的肉蛋類及果蔬類。來增加機體免疫力。

　　在這氣溫變幻多端之時，若防護措施做的不到位，就會出現鼻塞、流涕、頭痛、甚至發熱、咽喉痛疼等現象。 此時還可考慮服用藥物。