在現代繁瑣的生活中，每個人都在忙碌著事業，很多人已經忽視了自己的身體健康，沒有時間進行鍛煉和休息，所以導致生活中有很多的疾病找上門來，讓人們應接不暇，那么，腰肌勞損的治療方法有哪些呢?讓專家來為我們詳細的介紹一下吧。

　　據目前的統計數據看，很多的腰肌勞損患者都是由于生活的細節處理不是很得體，使得這種疾病有機可乘，從而嚴重算壞患者的身體。對于一般的患者來說，不用擔心，這里為大家提供了幾點腰肌勞損的治療措施。

　　一、腰肌勞損應避免過勞，矯正不良體位。

　　二、要做適當的功能性鍛煉，如腰背部的肌肉鍛煉，預防肌肉張力紊亂失調。

　　三、理療。按摩等物理療法，也稱之為舒筋活血法。

　　四、藥物治療：主要為消炎止痛藥及舒筋活血的中藥聯合配伍治療。

　　五、封閉療法是腰肌勞損的治療措施之一：此療法可以說是家喻戶曉的療法，俗稱的打封閉就是此療法。有固定壓痛點者，可用百分之零點至一普魯卡因5-10ml加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松0.5-1ml作痛點封閉，效果良好(封閉療法一定要在醫生操作下使用)。

　　六、手術治療，對各種非手術治療無效的腰肌勞損病例，可施行手術治療。

　　以上是專家對腰肌勞損癥狀的治療方法做的詳細介紹，希望可以為廣大患者帶來幫助，建議您在日常生活中不行換上次疾病應當及時治療，在治療的過程中保持一個良好的心情可以使治療的過程事半功倍。