隨著飲食結(jié)構(gòu)和我們生活習(xí)慣的改變，脂肪肝患病率持續(xù)上升，大中城市的患病率高達(dá)10%，又以中青年男性居多。

　　脂肪肝已成為一種常見病。但對(duì)于大多數(shù)患者來說，當(dāng)體檢時(shí)被檢查出患脂肪肝疾病時(shí)，往往是輕度的，人們都不太重視，簡(jiǎn)單地認(rèn)為多運(yùn)動(dòng)，少吃肉就行了。

　　其實(shí)，引起脂肪肝的病因有很多，一定要區(qū)別對(duì)待，然后根據(jù)病因去治療。

　　輕度脂肪肝危害并不“輕”

　　大多數(shù)脂肪肝患者早期不會(huì)出現(xiàn)明顯癥狀，因而不易引起重視。而當(dāng)出現(xiàn)肝區(qū)疼痛、惡心嘔吐時(shí)，脂肪肝已到相當(dāng)嚴(yán)重的程度了。

　　對(duì)于肥胖型脂肪肝、酒精性脂肪肝，人們多少都有所了解。然而，對(duì)于血脂異常也可引起脂肪肝這一點(diǎn)，知者不多。

　　其實(shí)，高血脂增加了肝臟代謝的負(fù)擔(dān)，久而久之影響了肝功能。而肝功能低下又使脂類代謝能力降低，更易導(dǎo)致血脂異常，使脂類大量沉積于肝細(xì)胞而形成脂肪肝。

　　血脂代謝異常，其最重要、最突出的危害是引起動(dòng)脈粥樣硬化，進(jìn)而造成相應(yīng)器官或組織供血不足，導(dǎo)致冠心病、腦缺血性發(fā)作或腦梗死及周圍血管病變。

　　此外，糖尿病也是引起脂肪肝的一大元兇。

　　這是因?yàn)?a target=_blank>糖尿病患者常常伴有脂類代謝紊亂，體內(nèi)的葡萄糖和脂肪酸不能被很好地利用，大多數(shù)葡萄糖和脂肪酸在肝臟內(nèi)轉(zhuǎn)變成脂肪而積存下來。有資料顯示，糖尿病合并脂肪肝的發(fā)病率高達(dá)41%。

　　預(yù)防脂肪肝關(guān)鍵在控酒

　　預(yù)防脂肪肝最重要的是控制飲酒。90%--95%的酒精都是通過肝臟代謝的，一般是每千克體重每小時(shí)代謝60--200毫克酒精，需要3--10個(gè)小時(shí)后體內(nèi)才能清除掉所有的酒精。

　　酒精對(duì)女性的損害比男性更大，飲酒數(shù)年的女性，飲酒量每天達(dá)19克純酒精量(約合182克葡萄酒、364克啤酒)，可引起肝損害;飲酒數(shù)年的男性，飲酒量每天達(dá)56克純酒精量(560克葡萄酒、1120克啤酒)就可引起肝損害。

　　年底體檢查查肝功

　　年底體檢是一種好習(xí)慣，上班族和經(jīng)常應(yīng)酬、熬夜的朋友們最好在年底體檢的時(shí)候注重肝功能檢查和B超檢查。

　　肝功能檢查對(duì)于肝病患者來說非常重要，主要包括血清酶、血清膽紅素以及血清膽堿酶等等，主要是判斷脂肪肝的程度，有著很重要的作用。

　　肝臟影像學(xué)檢查主要檢查脂肪肝患者的肝臟是否發(fā)生什么變化，影像學(xué)檢查主要包括B型超聲、CT、MRI，其中B超檢查最為重要，經(jīng)濟(jì)、準(zhǔn)確、無創(chuàng)傷、迅速，對(duì)脂肪肝患者的診斷率達(dá)95%。