宮頸炎是常見的婦科疾病之一，一般多由外源性感染引起，其中部分是由于性接觸而感染的，如淋病、梅毒、衣原體、支原體以及滴蟲感染等。因此，預防宮頸炎，重點應以預防外源性感染為主，主要預防措施有以下幾類。

　�、僦v究個人衛生。勤洗澡，勤換內衣，每日用溫水清洗外陰，不用不潔洗浴用具，包括避免使用他人毛巾、肥皂等。

　　②注意經期衛生。應使用合格的月經護墊，經期要注意休息，禁止在經期游泳。

　�、郾苊夤�共場所交叉感染。包括公共浴池、游泳池、旅館及公廁等。

　�、茉鰪婓w質，提高個人抵抗疾病的能力。

　�、萁Y婚以后，應注意性接觸感染，經期不可性交。患性傳播疾病，包括梅毒、淋病、滴蟲病等，夫婦雙方必須同時治療，而且治療必須徹底。

　�、抟坏┏霈F白帶增多、腰痛、下腹墜脹等癥狀，應及時去醫院就診。做到早診斷，早治療。

　�、唢嬍成弦�注意營養，做到合理搭配，不偏食，不挑食。