風濕病會帶來很大的危害，致殘率高。易侵犯心臟、血管、肺臟和神經系統，心包炎、心肌炎、心內膜炎、蛋白尿、血尿、浮腫、高血壓、腎功能衰竭都屬于風濕的并發癥，所以預防風濕病是很有必要的，具體有以下幾個方面需要注意： 1、爭取早期診斷，早期治療: 1早期診斷及早期合理的治療，仍可控制其發展，減少致殘率，甚至治愈。 END 2、加強鍛煉，增強身體素質： 1經常參加體育鍛煉或生產勞動，強健體魄，提高病能力及防御風寒濕邪、侵襲的能力 END 3、避免風寒濕邪侵襲： 1保持居住環境和衣物的干燥，保持室內空氣的流通。要防止受寒、淋雨和受潮，關節處要注意保暖。喜歡運動的，不要運動流汗后立即洗冷水澡。夏季暑熱，不要貪涼受露，飲用大量的冷飲。秋季氣候干燥轉涼，要防止受風寒侵襲。冬季寒風刺骨，注意保暖是最重要的。 END 4、注意勞逸結合: 1過度勞累，正氣易損，風寒濕邪可乘虛而入。 END 5、疏通經絡，促進氣血： 1可以經常做一做理療按摩，通經活絡，保持氣血的循環排除風濕。 END 6、保持心理平衡： 1因此身心平衡，對維持機體的正常免疫功能有重要的作用。 END 7、預防和控制感染: 最后，有些風濕的疾病是在患了扁桃體炎，咽喉炎，鼻竇炎，慢性膽囊炎，齲齒等感染性疾病之后而發病的，人們認為這是由于人體對這些感染的病原體發生了免疫反應面引起本病的，所以，預防感染和控制體內的感染病灶也是重要的。 |
