尿結石預防要素
對多數結石尚無十分理想的預防方法。尿石癥發病有地區性。在我國多見于長江以南。北方相對少見。近三十年來,我國上尿路(腎、輸尿管)結石發病率顯著提高,下尿路結石日趨少見。近十年來,尿路結石的治療方法有了迅速發展,90%左右的尿路結石可不再采用傳統的開放手術治療。
尿路結石是最常見的泌尿外科疾病之一。男性多于女性,約4~5∶1。形成機制未完全闡明,有多種學說。復發率高。對多數結石尚無十分理想的預防方法。尿石癥發病有地區性。在我國多見于長江以南。北方相對少見。近三十年來,我國上尿路(腎、輸尿管)結石發病率顯著提高,下尿路結石日趨少見。近十年來,尿路結石的治療方法有了迅速發展,90%左右的尿路結石可不再采用傳統的開放手術治療。
要預防尿道結石的發生,首先必須明確尿道結石的成因。尿道結石的發病原因是由生活中的人為因素和自然環境所致的;個人先天及后天因素,其中包括遺傳因素、生活習慣、罹患疾病等對發生結石起著很重要的作用。所以對于尿道結石的預防該從全方位考慮。
第一、去除病因是預防結石的首要
解除尿路梗阻:各種原因引起的尿路梗阻,都易使尿液淤積而形成結石。
控制尿路感染:對各種原因引起的尿路感染都應行積極有效的治療。
對有腎造瘺、膀胱造瘺或帶導管的人,要經常更換導管,平時可服些維生素C,多食醋、烏梅等酸性食物,使尿液酸化,防止以導管為核心形成結石。積極治療甲狀旁腺機能亢進癥。
第二、日常中,生活調攝
養成多飲水的習慣:要主動多飲水,同時注意水源的清潔衛生。
增加活動量:長期不活動,可增加尿沉淀機會而易形成結石。適當增加活動量,對未患結石和已有結石的人都有益處。活動項目可選跑步、跳躍、跳繩、上下樓梯等。長期臥床或已癱瘓病人,應鼓勵多活動,或勤翻身,以減少骨質脫鈣,增進尿流通暢。



