之所以說睡眠會影響生育，是因為與液化有關(guān)的酶主要來自前列腺與精囊所分泌的腺液，而這些腺液的分泌是受人體內(nèi)分泌激素來調(diào)節(jié)的，一起激素的分泌與睡覺有著密切的聯(lián)系。不足的睡覺，尤其是夜間睡覺過少，會使激素的分泌出現(xiàn)紊亂，導(dǎo)致精液的液化功能障礙，影響生育。

　　醫(yī)學(xué)認(rèn)為：夜間睡覺不足可使人體的陰陽氣血失調(diào)，陽氣繁勞在外，陰血不能內(nèi)守，出現(xiàn)陰虛內(nèi)熱，耗傷人體的津液，致使精液粘稠，導(dǎo)致精液液化不良。由于一些病人不重視睡覺對精液的影響，常常導(dǎo)致病況反復(fù)，延長了治愈的時間，從而給自已在經(jīng)濟(jì)和精神上帶來了不必要的損失。

　　在男性不育中精液液化不良、精液粘稠度高。是導(dǎo)致男性不育的重要因素之一。在這些病人中，有些經(jīng)針對性的治療后，大部分可痊愈。但也有少量病人會通知醫(yī)生他們仔細(xì)服從醫(yī)囑，努力避免了一切可能引發(fā)該疾患的不良嗜好，但化驗的結(jié)果仍是精液不液化。事實上，這是因為他們忽視了睡覺對精液的影響。